Утренний смузи 200г.

В современном мире все больше людей стараются пересмотреть свои пищевые привычки и перейти на более здоровое питание. В рамках этой тенденции все большей популярностью пользуется вкусный и полезный напиток смузи, готовящийся из свежих овощей и фруктов, перемолотых в блендере. Чем больше ингредиентов используется при приготовлении напитка, тем полезнее он получается в результате. Поэтому процесс приготовления смузи в домашних условиях является достаточно долгим трудоемким занятием.

Напиток Утренний смузи от японской компании Fine Japan был призван лидером среди диетических напитков в Японии в 2014 году. Утренний смузи уникален по составу. Помимо соков и пюре из множества овощей и фруктов в него также входят 219 пищевых ферментов, 9500 мг диетического волокон, 11 витаминов, кальций, магний, железо, а также экстракт камелии, оболочка семян подорожника и глюкоманнан (натуральная диетическая клетчатка), которые уменьшают аппетит и надолго дают чувство сытости.

Утренний смузи обладает очень приятным фруктовым вкусом с легкими нотками зеленого чая. Он очень быстро и легко растворяется как в теплой, так и в холодной воде. Смесь можно употреблять в качестве питательного витаминного напитка или как диетическое блюдо, в зависимости от концентрации.

Состав: Порошок из листьев ячменя, дрожжи кодзи, бусенник, яблоко, шкурка и косточка винограда, ананас, банан, лук, киви, капуста, тыква, помидор, морковь, зеленый перец, брокколи, апельсин, редис, гранатовый сок, коричневый рис, гриб маитаке, сушеный гриб шиитаке, шиповник, куркума, ячмень, корица, цитрон, имбирь, псевдоженьшень, ююба, просвирник, батат, соевые бобы, глютеновое просо, просо японское, перловая крупа, сорго, красный рис, красный глютеновый рис, зеленый рис, куркума душистая, куркума зедоария, коровий горох, черный бобы, оболочка семян подорожника, порошок экстракта камелии, концентрированный апельсиновый сок, концентрированный виноградный сок, концентрированный яблочный сок, сахар, концентрированный сок апельсина сатсума, концентрированный сок голубики, концентрированный персиковый сок, сухой порошок ферментированных растений (апельсин, ананас, банан, яблоко, папайя, гуава, морковь, киви и др.), экстракты дикорастущих трав (сума, розмарин, катуаба, мурасакиипэ, ункария опушенная и др.), злаки (коричневый рис, фасоль, кукуруза, овес, ячмень, горох, кешью, черный кунжут, просо, соя, рожь и др.), водоросли, мед, пищевые продукты из ферментированных растений (свекольный сахар, коричневый сахар, мальтоза, артемизия, куркума, хауттюйния сердцевидная, алоэ древовидный, женьшень, соя, банан, ямс, аблоко и др.), банановое пюре, кальций из панцирей моллюсков, витамин C, пирофосфат железа, витамин Е, ниацин, пантотенат кальция, витамины В1, В2, В6, А, фолиевая кислота, витамин D, В12.

Просто разведите 1 мерную ложку порошка (20 г.) смеси в 100 мл воды, молока или любого другого напитка и хорошо перемешайте. Так вы сможете полностью восполнить потребность в полезных веществах одной кружкой на завтрак.

Энергетическая ценность на 20 г: 55 Ккал, белки - 1,4 г, жиры - 0,0 г, углеводы -7,7 г, диетическое волокно - 9,5 г, натрий - 40 мг, витамин А -180 мкг, витамин D -1.8 мкг, витамин Е - 2,7 мкг, витамин В1 - 0,37 мкг, витамин В2 - 0,37 мкг, ниацин - 3,7 мг, витамин В6 - 0,33 мг, витамин В12 - 0,8 мкг, витамин D- 1.8 мкг, витамин Е - 2,7 мкг, витамин В1 - 0,37 мкг, витамин В2 - 0,37 мкг, фолиевая кислота – 73мкг, пантотеновая кислота - 2,2 мкг, витамин С - 29 мг, кальций - 233 мг, магний - 83 мг, железо - 2,5 мг.